Les ateliers et activités sur Thonon et alentours

֍ Bilan de santé/vitalité en collaboration avec Emeline Gouacide, diététicienne nutritionniste. Nous vous recevons au cabinet paramédical Le City Zen pour un accompagnement vers le mieux-être et une prise en charge globale (rééquilibrage alimentaire, nutrition comportementale, phytothérapie, hygiène de vie, soutien psycho-émotionnel). Sur rdv uniquement: 06.32.60.23.72

Bilan de santé diététique nutrition naturopathie phytothérapie thonon

֍ Atelier Herboristerie tisanes – Découverte des plantes médicinales pour toute la famille à la MJC d’Allinges le samedi 04 février à 10h

Tarif : 25€ + 7€ pour les non adhérents
Lieu: salle 3 MJC (salle dessin)
Inscriptions directement auprès du secrétariat de la MJC au 04.50.26.55.11 ou mjc-allinges@wanadoo.fr

Atelier herboristerie tisane plantes médicinales MJC Allinges

֍ Atelier Herboristerie familiale: création de tisanes à Viuz-en-Sallaz le samedi 4 mars 2023. Thématique: Detox de Printemps. Inscriptions au 06.69.58.78.61.
 

֍ Atelier Savons -Saponification à froid à la MJC d’Allinges le samedi 25 mars à 10h

Pour être autonome dans la fabrication de vos savons à la maison.
Tarif : 38€ + 7€ pour les non adhérents
Lieu: salle 3 MJC (salle dessin)
Inscriptions directement auprès du secrétariat de la MJC au 04.50.26.55.11 ou mjc-allinges@wanadoo.fr

Ateliers savons saponification à froid

֍ Ateliers d’Herboristerie Familiale : création de tisanes 
Dates : 1 samedi par mois de novembre à avril
2022
Atelier n°1: samedi 12 novembre « Les maux de l’Hiver »
Atelier n°2: samedi 10 décembre « Tisanes de Noël: offrez une tisane de votre cru à vos proches »
2023
Atelier n°3: samedi 14 janvier « Les troubles féminins »
Atelier n°4: samedi 11 février « Lutter contre le stress »
Atelier n°5: samedi 11 mars « Les troubles digestifs »
Atelier n°6: samedi 15 avril « Détox de Printemps »
 
Atelier herboristerie naturopathie Detox de Printemps
 
Venez vous initier à l’art de mélanger les plantes médicinales et fabriquer vos propres tisanes pour les petits maux du quotidien! 
– Accueil avec une petite tisane à déguster
– Initiation aux règles de la cueillette et du séchage 
– Étude approfondie de plusieurs plantes en fonction des thématiques chaque mois (système digestif, troubles féminins, stress…)
– Vous repartez avec la tisane personnalisée que vous avez confectionnée pendant les 2h d’atelier
Apprenez à vous servir des plantes simplement dans un cadre familial et repartez avec un petit livret explicatif des plantes utilisées en fonction des thématiques.
Ces ateliers d’initiation sont simples et accessibles à tous à partir de 8 ans.
Chaque atelier est limité à 8 personnes. 2 participants minimum.
Durée : 2h
Tarif: Adultes: 20 euros / Enfants Jusqu’à 15 ans : 10 euros
Ateliers Herboristerie familiale tisane

 

֍ Atelier Crusine sauvage avec Chiara Sanna

Atelier naturopathie armoy cuisine crue et sauvage

֍ Atelier Aromathérapie/Olfactothérapie à la MJC d’Allinges le samedi 13 mai 2023 à 10h.

Inscriptions directement auprès du secrétariat de la MJC au 04.50.26.55.11 ou mjc-allinges@wanadoo.fr

Atelier aromathérapie olfactothérapie

֍ J’interviens également dans les maisons de retraite auprès de nos ainés (ateliers cosmétiques et olfactothérapie) 
→ Demandez-moi un devis

Atelier cosmétiques naturels séniors

֍ En collaboration avec Solenne Kemache Sophrologue, nous vous proposons des ateliers autour du cancer. Notre intention est de mêler sophrologie et naturopathie/olfactothérapie afin de retrouver un bien-être être et une harmonisation intérieure. Ces ateliers sont proposés aussi bien pour les personnes touchées par la maladie que les accompagnants, bien souvent laissés de côté dans cette épreuve. Les ateliers sont indépendants les uns des autres. Prochaines dates 2023 à venir.
→ Informations et dates des prochains ateliers
 

Les balades autour des plantes à Thonon

Les rendez-vous de 2023 :

Au Domaine de Montjoux
Dimanche 30 avril à 14h
Dimanche 21 mai à 14h
Dimanche 25 juin à 14h
Dimanche 23 juillet à 14h
Dimanche 20 août à 14h
Dimanche 24 septembre à 14h
Dimanche 15 octobre à 14h

Inscriptions auprès de l’Office de tourisme de Thonon.
→ Le Domaine de Monjoux

Balade autour des plantes comestibles et médicinales Montjoux Thonon