Les ateliers et activités sur Thonon et alentours

֍ Bilan de santé/vitalité en collaboration avec Emeline Gouacide, diététicienne nutritionniste. Nous vous recevons au cabinet paramédical Le CityZen pour un accompagnement vers le mieux-être et une prise en charge globale (rééquilibrage alimentaire, nutrition comportementale, phytothérapie, hygiène de vie, soutien psycho-émotionnel). Sur rdv uniquement: 06.32.60.23.72

Bilan de santé diététique nutrition naturopathie phytothérapie thonon

 
֍ Ateliers d’Herboristerie Familiale : création de tisanes 
Dates : 1 samedi par mois de novembre à avril
2022
Atelier n°1: samedi 12 novembre « Les maux de l’Hiver »
Atelier n°2: samedi 10 décembre « Tisanes de Noël: offrez une tisane de votre cru à vos proches »
2023
Atelier n°3: samedi 14 janvier « Les troubles féminins »
Atelier n°4: samedi 11 février « Lutter contre le stress »
Atelier n°5: samedi 11 mars « Les troubles digestifs »
Atelier n°6: samedi 15 avril « Détox de Printemps »
 
Atelier herboristerie naturopathie Detox de Printemps
 
Venez vous initier à l’art de mélanger les plantes médicinales et fabriquer vos propres tisanes pour les petits maux du quotidien! 
– Accueil avec une petite tisane à déguster
– Initiation aux règles de la cueillette et du séchage 
– Étude approfondie de plusieurs plantes en fonction des thématiques chaque mois (système digestif, troubles féminins, stress…)
– Vous repartez avec la tisane personnalisée que vous avez confectionnée pendant les 2h d’atelier
Apprenez à vous servir des plantes simplement dans un cadre familial et repartez avec un petit livret explicatif des plantes utilisées en fonction des thématiques.
Ces ateliers d’initiation sont simples et accessibles à tous à partir de 8 ans.
Chaque atelier est limité à 8 personnes. 2 participants minimum.
Durée : 2h
Tarif: Adultes: 20 euros / Enfants Jusqu’à 15 ans : 10 euros
Ateliers Herboristerie familiale tisane

֍ Atelier Crusine sauvage avec Chiara Sanna 

Atelier naturopathie armoy cuisine crue et sauvage

֍ Séjour Bien-être « Yoga, Nature et Montagne » aux Gets du 5 au 8 mai co-organisé par Sandrine Marsillaud Ganault, enseignante de yoga, et le Châlet-Hôtel La Marmotte & La Tapiaz SPA****. 

Je vous propose lors de ce séjour balade botanique et atelier herboristerie. Renseignements et inscriptions auprès de Sandrine : 06 87 99 04 24 www.happyogi.fr 

Séjour bien-être yoga les gets

Séjour Yoga Nature Montagne Les Gets

֍ Atelier Aromathérapie/Olfactothérapie à la MJC d’Allinges le samedi 13 mai 2023 à 10h.

Inscriptions directement auprès du secrétariat de la MJC au 04.50.26.55.11 ou mjc-allinges@wanadoo.fr

Atelier aromathérapie olfactothérapie

֍ Journée Yoga Nature & Naturopathie Sauvage Dimanche 11 juin au Col du feu en collaboration avec Delphine Millet-Priftis, Enseignante de Yoga et Praticienne Ayurveda. Informations et inscriptions par mail ou téléphone.

Yoga nature et naturopathie sauvage au col du feu chablais

֍ Balade autour des plantes samedi 24 juin à 14h à Viuz en Sallaz. Inscriptions auprès de Caroline De Metz au 06.69.58.78.61

Balade autour des plantes comestibles et médicinales Viuz en Sallaz

֍ Balade autour des plantes à la Ferme pédagogique du Haut Chablais à Allinges le samedi 8 juillet à 10h. Réservations ici. Balade autour des plantes ferme pédagogique allinges

֍ J’interviens également dans les résidences autonomie séniors auprès de nos ainés (ateliers cosmétiques et olfactothérapie) 
→ Demandez-moi un devis

Atelier cosmétiques naturels séniors

֍ En collaboration avec Solenne Kemache Sophrologue, nous vous proposons des ateliers autour du cancer. Notre intention est de mêler sophrologie et naturopathie/olfactothérapie afin de retrouver un bien-être être et une harmonisation intérieure. Ces ateliers sont proposés aussi bien pour les personnes touchées par la maladie que les accompagnants, bien souvent laissés de côté dans cette épreuve. Les ateliers sont indépendants les uns des autres. Prochaines dates 2023-2024 à venir.
→ Informations et dates des prochains ateliers
 

Les balades autour des plantes à Thonon

Les rendez-vous de 2023 :

Au Domaine de Montjoux
Dimanche 30 avril à 14h
Dimanche 21 mai à 14h
Dimanche 25 juin à 14h
Dimanche 23 juillet à 14h
Dimanche 20 août à 14h
Dimanche 24 septembre à 14h
Dimanche 15 octobre à 14h

Inscriptions auprès de l’Office de tourisme de Thonon.
→ Le Domaine de Monjoux

Balade autour des plantes comestibles et médicinales Montjoux Thonon