Zinc et règles douloureuses Etude sur l'éfficacité du zinc dans la dysménorrhée Existe-t-il un lien entre supplémentation en zinc et règles douloureuses ? Oui, et vous allez voir que ce…

Lien entre microbiote, dysbiose et troubles thyroïdiens Le lien entre le système nerveux central et le système nerveux entérique (notre bidon, ce deuxième cerveau) n’est plus à prouver. Mais saviez-vous…

Jeûne et cancer Les données de la Science Associer jeûne et cancer, c’est s’aventurer sur un terrain miné. Longtemps décrié, souvent mal compris, il suscite des débats enflammés. Pourtant, ces…

Beurer EM 50 : électrostimulateur tens Revue de l'appareil Laissez-moi vous parler d'un petit appareil qui s'appelle Beurer EM 50.Les douleurs menstruelles font partie de la vie de nombreuses femmes,…

Hypothyroïdie et alimentation Ce qu'il faut savoir pour soutenir votre thyroïde Hypothyroïdie et alimentation, voilà un sujet que je pensais avoir bien en main. En entamant cet article, je me…

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Corydale de Chine (Corydalis yanhusuo) Antalgique puissant contre les douleurs menstruelles La douleur. Finit-on par l’apprivoiser au fil des ans ? Je ne crois pas. Quand elle survient, on se…

Phytoestrogènes et cancer hormono-dépendant Aujourd'hui, associer phytoestrogènes et cancer dans la même phrase devient presque risqué. En effet, conseiller des phytoœstrogènes à une femme ayant traversé un cancer hormonodépendant, c’est…

Bilan thyroïdien: quelles analyses sanguines et urinaires réaliser ? Part 2 : les cofacteurs Nous voilà dans la deuxième partie de cet article dédié aux bilan sanguins thyroïdiens, essentiels pour…

Le Gattilier : SPM & Endométriose Parlons du gattilier comme plante de la femme. Mais d'abord, ma petite histoire. Les jours qui précèdent l’arrivée de mes règles, j’ai l’impression d’être…